Sensazione di svenimento (sincope): perché succede e come evitarlo

Lo svenimento può essere causato da diversi fattori, come la pressione sanguigna bassa, la mancanza di zucchero nel sangue o l'essere in ambienti molto caldi, per esempio. Tuttavia, in alcuni casi, può anche insorgere a causa di problemi al cuore o al sistema nervoso e quindi, in caso di svenimenti, la persona deve sdraiarsi o sedersi.

Lo svenimento, scientificamente noto come sincope, è la perdita di coscienza che porta a una caduta e, di solito, prima che compaiano segni e sintomi di svenimento, come pallore, vertigini, sudorazione, visione offuscata e debolezza, per esempio.

Sensazione di svenimento (sincope): perché succede e come evitarlo

Cause più comuni di svenimento

Chiunque può svenire, anche se non ha una malattia diagnosticata dal medico. Alcuni dei motivi che possono portare a svenimenti includono:

  • Bassa pressione sanguigna, soprattutto quando la persona si alza dal letto troppo velocemente e possono manifestarsi sintomi come vertigini, mal di testa, squilibrio e sonno;
  • Essendo più di 4 ore senza mangiare, può verificarsi ipoglicemia, che è la mancanza di zucchero nel sangue e che causa sintomi come tremori, debolezza, sudorazione fredda e confusione mentale;
  • Convulsioni, che possono verificarsi a causa dell'epilessia o di un colpo alla testa, ad esempio, e che provocano tremori e fanno sbavare, stringere i denti e persino defecare e urinare spontaneamente;
  • Consumo eccessivo di alcol o uso di droghe;
  • Effetti collaterali di alcuni medicinali o uso di medicinali a dosi elevate, come medicinali per la pressione o antidiabetici;
  • Calore eccessivo, come ad esempio in spiaggia o durante il bagno;
  • Molto freddo , che può verificarsi sulla neve;
  • Praticare esercizi fisici a lungo e molto intensamente;
  • Anemia, disidratazione o grave diarrea, che porta a cambiamenti nei nutrienti e nei minerali necessari per l'equilibrio del corpo;
  • Ansia o attacco di panico;
  • Dolore molto forte;
  • Colpisci la testa dopo una caduta o un colpo;
  • Emicrania , che causa forte mal di testa, pressione nel collo e ronzio nelle orecchie;
  • Stare in piedi a lungo , soprattutto in luoghi caldi e con molte persone;
  • Quando hai paura , ad esempio di aghi o animali.

Inoltre, lo svenimento può essere un segno di problemi cardiaci o malattie del cervello, come aritmia o stenosi aortica, ad esempio, perché nella maggior parte dei casi lo svenimento è causato da una riduzione della quantità di sangue che raggiunge il cervello.

La tabella seguente elenca le cause più comuni di svenimento, in base all'età, che possono insorgere negli anziani, nei giovani e nelle donne in gravidanza.

Cause di svenimento negli anziani

Cause di svenimento nei bambini e negli adolescenti

Cause di svenimento in gravidanza

Bassa pressione sanguigna al risveglioDigiuno prolungatoAnemia
Dosi elevate di farmaci, come farmaci antipertensivi o antidiabeticiDisidratazione o diarreaBassa pressione
Problemi cardiaci, come aritmia o stenosi aorticaUso eccessivo di droghe o alcolSdraiato a lungo sulla schiena o in piedi

Tuttavia, qualsiasi causa di svenimento può verificarsi a qualsiasi età o periodo della vita.

Come evitare svenimenti

Avendo la sensazione di svenire e presentando sintomi quali vertigini, debolezza o visione offuscata, la persona deve sdraiarsi sul pavimento, posizionando le gambe a un livello più alto rispetto al corpo, o sedersi e appoggiarsi tronco verso le gambe, evitare situazioni stressanti ed evitare di stare a lungo nella stessa posizione. Vedi altri suggerimenti su come agire se svenisci.

Inoltre, per evitare svenimenti, bere molti liquidi durante il giorno, mangiare ogni 3 ore, evitare l'esposizione al calore, soprattutto in estate, alzarsi lentamente dal letto, sedersi prima sul letto e registrare il proprio situazioni che di solito causano una sensazione di svenimento, come il prelievo di sangue o l'iniezione e informare l'infermiere o il farmacista di questa possibilità.

È molto importante evitare svenimenti perché la persona può subire lesioni o fratture a causa della caduta, che si verifica a causa dell'improvvisa perdita di coscienza.

Quando andare dal dottore

Di solito, dopo uno svenimento, è necessario rivolgersi a un medico per cercare di scoprire la causa. Ci sono casi in cui è fondamentale che la persona si rechi immediatamente al pronto soccorso:

  • Se ha qualche malattia, come diabete, epilessia o problemi cardiaci;
  • Dopo aver fatto esercizio fisico;
  • Se sbatti la testa;
  • Dopo un incidente o una caduta;
  • Se lo svenimento dura più di 3 minuti;
  • Se ha altri sintomi come dolore intenso, vomito o sonnolenza;
  • Sei svenuto frequentemente;
  • Ha vomitato molto o ha una grave diarrea.

In questi casi il paziente deve essere valutato dal medico per verificare che sia in buono stato di salute e, se necessario, per eseguire esami più specifici, come esami del sangue o tomografia, ad esempio. Scopri come prepararti per una TAC.